حمل برنامج التمرين المجاني

تدريب متفصّل على مقاسك يوصلّك لأهدافك

إشترك دلوقتي

عن كابتن أكرم

بخبرة أكثر من 10 سنوات في مجال اللياقة البدنية و بالأخص في مجال الكاليستنس، حصلت على ميدالية ذهبية و2 ميدالية فضية في بطولة جمهورية مصر العربية واتأهلت لبطولة العالم بروسيا 2017
هساعدك بخبرتي الواسعة في تحويل أهدافك لواقع ببرامج تدريبية مُخصصة لك ( تدريب – كوتشينج – استشارة – تغذية ).

  • حصلت علي ميدالية ذهبيه لبطولة الجمهورية
  • ميداليتين فضية في بطولة الجمهورية
  • تأهلت لبطولة العالم في موسكو والوصول للجولة النهائية (روسيا) 2017
  • حصلت علي المركز ال ١٢ عالمياً في نهائي كاس العالم 2018
  • حصلت علي مركز رابع في تصفيات كأس العالم 2016
  • حد المؤسسين المؤثرين الكاليستنكس في مصر واقامة بطولات للرياضه وانتشارها
سنين خبرة
+ 1
متدرب
+ 1
A-
ab
fareed
k
o9
re

أهم نجاحات عملائنا

عميل
+ 0

البطولات

المركز الثاني في بطولة الجمهورية المصرية لأسلوب الحر في الكاليسثينيكس – ESWCF

2015

المركز الثاني في بطولة الجمهورية المصرية للكاليسثينيكس الحر – اتحاد ESWCF

2016

المركز الأول في بطولة الجمهورية المصرية للكاليسثينيكس الحر – اتحاد ESWCF لعام 2017

2017

المشاركة في بطولة العالم للكاليسثينيكس الحر في موسكو – اتحاد WSWCF في أغسطس 2017

2017

خطوات الأشتراك

أختار الباقة المناسبة

أختار الباقة المناسبة ليك من ضمن برنامجين تدريب مختلفين

تفعيل الأشتراك

خدمه العملاء بتتواصل معك لتفعيل الاشتراك وا رسال البيانات لكابتن أكرم لتتواصل معاك لتحديد المستوي وتصميم البرامج المتابعه والبرامج وكل الخطوات من بعد الاشتراك من خلال كابتن أكرم بنفسه

تصميم و استلام برامج التدريب

تصميم البرامج بيكون بناء علي اهدافك مستواك الحالي في القوة والمرونة أسلوب حياتك اصابات سابقه

المتابعة

و الرد علي جميع اسئلتك و استفساراتك طوال رحلتك معانا

برامج التدريب

برامج تدريب الكاليستنكس

الباقة السيلفر كاليستنكس

EGP7,999

EGP13,999

EGP23,999

  • برنامج تمرين مخصص ليك ولهدفك كل تمرين مشروح بفيديوهات شرح تفصيلي
  • تغير البرنامج كل شهر بحد ادني
  • برنامج تغذية مخصص ليك (اختياري)

المتابعة السيلفر هو نظام متابعة شهري يتم فيها التواصل مع كابتن أكرم بعدد ايميلات محددة (شهريا):

  • واحدة لإرسال المعلومات وتحديد المستوي
  • والآخري للإستفسارات بعد إرسال البرنامج
  • وبعد إنتهاء الشهر بيتم إعادة تحديد المستوي
  • وصول كامل لكل مميزات تطبيق ألفا كاليستنكس وإمكانية استخدام تسجيل العدات واوزان التمارين ومتابعه نظامك الغذائي وبرنامجك التدريبي من التطبيق
إشترك دلوقتي

الباقة الجولد كاليستنكس

EGP9,999

EGP18,500

EGP28,999

  • برنامج تمرين مخصص ليك ولهدفك كل تمرين مشروح بفيديوهات شرح تفصيلي
  • تغير البرنامج كل شهر بحد ادني
  • برنامج تغذية مخصص ليك (اختياري)
  • المتابعة الجولد: متابعة يومية علي واتساب مع كابتن أكرم للرد علي كل أسئلتك والرد بيكون في خلال ٢٤ ساعة حد اقصي (ما عدا يوم الجمعة
  • و كل اسبوع بتبعتلي فيديوهات لادائك في اهم التمرينات للتأكد من ان الاداء صحيح ولو في اخطاء بقولك عليها وازاي تصححها علشان متتكررش الاسبوع اللي بعده
  • وصول كامل لكل مميزات تطبيق ألفا كاليستنكس وإمكانية استخدام تسجيل العدات واوزان التمارين ومتابعه نظامك الغذائي وبرنامجك التدريبي من التطبيق
إشترك دلوقتي

برامج تدريب الكاليستنكس

لعشّاق الجيم! نحن هنا من أجلكم

برامج تدريب الكاليستنكس و اوزان خارجية (جيم)

الباقة السلفر اوزان خارجية (جيم) + الكالي

EGP6,700

EGP11,600

EGP19,999

  • برنامج تمرين مخصص ليك ولهدفك كل تمرين مشروح بفيديوهات شرح تفصيلي
  • تغير البرنامج كل شهر بحد ادني
  • برنامج تغذية مخصص ليك (اختياري)

المتابعة الفضية هو نظام متابعة شهري يتم فيها التواصل مع كابتن أكرم بعدد ايميلات محددة (شهريا):

  • واحدة لإرسال المعلومات وتحديد المستوي
  • والآخري للإستفسارات بعد إرسال البرنامج
  • وبعد إنتهاء الشهر بيتم إعادة تحديد المستوي
إشترك دلوقتي

الباقة الجولد اوزان خارجية (جيم) + الكالي

EGP9,200

EGP14,999

EGP26,500

  • برنامج تمرين مخصص ليك ولهدفك كل تمرين مشروح بفيديوهات شرح تفصيلي
  • تغير البرنامج كل شهر بحد ادني
  • برنامج تغذية مخصص ليك (اختياري)
  • المتابعة الذهبية: متابعة يومية علي واتساب مع كابتن أكرم للرد علي كل أسئلتك والرد بيكون في خلال ٢٤ ساعة حد اقصي (ما عدا يوم الجمعة
  • و كل اسبوع بتبعتلي فيديوهات لادائك في اهم التمرينات للتأكد من ان الاداء صحيح ولو في اخطاء بقولك عليها وازاي تصححها علشان متتكررش الاسبوع اللي بعده
إشترك دلوقتي

طور أداء تمرينك

Facebook Instagram Whatsapp

all rights reserved © 2025 Easy Scale Solutions

سجل الأن

سجل دلوقتي عشان يوصلك نصائح رياضية